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herzlich willkommen auf der offiziellen internetseite des FC eichenau e.v. saison 17/18
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Damengymnastik

Herzlich Willkommen bei der Damengymnastik des FC Eichenau

Training:

Turnhalle an der Starzelbachschule

Dienstag 20.00 - 21.00 Uhr

Trainerin

Name:

Carmen Gleich

Kontakt:

Mobil: 0173 - 1672112

e-mail: damengymnastik@fc-eichenau.de



FASZIENTRAINING beim FC Eichenau

Immer am Dienstag von 20 Uhr  - 21 Uhr
für JEDEN ohne Vorkenntnisse

 

Mit dem Faszien-Training schaffen wir den Balanceakt
zwischen Stabilität und flexibler Geschmeidigkeit.
Bei bewusster Atmung mit weichen, dynamischen
Dehnübungen werden Faszien elastisch und widerstandsfähig
und bilden Schutz gegen vielfältige Beschwerden.
Deshalb ist es wichtig neben den Muskeln auch
die Faszien zu trainieren.
 
Kommen Sie doch einfach vorbei zu einem Probetraining
in der Turnhalle an der Starzelbachschule.